il fitness del terzo millennio

LA STORIA

H.E.A.T. Program® (High, Energy, Aerobic, Training) nasce nel 2000 e viene registrato nel 2001, dall’idea di Max Grossi, esperto professionista del settore del fitness e appassionato praticante di trekking, di proporre un sistema di allenamento di gruppo Indoor Trekking su tapis roulant, che sfruttasse al meglio tutte le potenzialità delle tecniche di camminata (deambulazione), per cui un Trekking di potenza. Il progetto ha preso vita in seguito all’incontro con Marika Moretti , imprenditrice, esperta praticante di trekking e appassionata di fitness.

Il proposito comune era quello di creare un programma di allenamento innovativo, insieme ad un nuovo concetto di Tapis Roulant mai ideato prima, che producesse il vero effetto allenante di un vero percorso Outdoor in tutte le situazioni, che permettesse a tutti di conoscere e apprezzare gli enormi benefici della disciplina del Trekking e farlo diventare un sistema di allenamento aerobico quotidiano e a sua volta diventare uno stile di vita. Da un mix di competenza tecniche, capacità imprenditoriale e passione per il trekking, dopo oltre 3 anni di lavoro, è nato il brevetto MAXERRUNNER®, il primo ed unico tapis roulant meccanico al mondo, in grado di eguagliare l’inclinazione fluida graduale dei tapis roulant elettronici, utilizzando la sola energia muscolare e di riprodurre a sua volta il vero impatto di una strada reale, con tutte le tipologie di pendenze, anche le più elevate, da 0 a 86%.

IL PROGRAMMA

  • La filosofia
  • Lo scopo di H.E.A.T. PROGRAM® è di far provare la meravigliosa sensazione di sentirsi liberi nell’esprimere al meglio la propria vitalità nel modo più naturale e al tempo stesso fortemente motivati a raggiungere la propria migliore performance, seguendo la filosofia del “camminatore”.H.E.A.T. PROGRAM® mette in condizione chiunque di poter rivivere le situazioni che si affrontano in un percorso reale. Adatto a tutte le età, studiato per rispondere alle esigenze di ogni individuo. il puro Mental Training, l’anti stress per eccellenza.
  • know how
  • H.E.A.T. PROGRAM® è per eccellenza l’attività preparatoria a tutte le attività cardiovascolari. 50 minuti di lezione di gruppo mirato al consumo grassi e al potenziamento cardiovascolare, in modo efficace ed intelligente. Dallo studio degli aspetti più benefici ed efficaci in queste attività è nato un programma di allenamento che utilizza tutte le potenzialità dell’esercizio più benefico che possediamo ma non sfruttiamo mai come allenamento aerobico quotidiano, il camminare potenziato. H.E.A.T. consente un lavoro completo su tutto il corpo. Le differenti andature di camminata dettate dai Sound musicali di grande energia, rendono l’allenamento molto coinvolgente e dinamico, creando un vero percorso di strada a kilometraggio Indoor, l’allenamento Endurance per eccellenza

       

Che cos’è Heat Program

 

H.E.A.T. Program® (High Energy Aerobic Training) è stato creato da Max Grossi e Marika Moretti per tradurre la filosofia del trekking in un allenamento di gruppo che riunisse in sé tutti i requisiti di un programma salutare, efficace e coinvolgente, dando la possibilità a tutti di conoscere e praticare la filosofia della vitalità per eccellenza.

Come Contattarci

 

SEDE CENTRALE H.E.A.T. Program®

Telefono: 06.68.78.059 Fax: 06.68.80.76.52
Email:   info@heatprogram.com
Via Cola di Rienzo, 162 - 00192 Roma

H.E.A.T. Program Educational System
Email: danielapalma@heatprogram.com