Il percorso Educational di H.E.A.T. PROGRAM è stato modificato per concentrare le energie verso l’evoluzione degli H.P.I., (H.E.A.T. Program Instructor), dando loro la possibilità di evolvere il proprio livello tecnico professionale insegnando ai propri allievi protocolli di allenamento più evoluti. Il tutto al fine di insegnare diversi tipologie di protocolli di allenamento inerenti alla filosofia di H.E.A.T. Per raggiungere questo obiettivo, la GMM Training ha creato un percorso di formazione articolato in 3 livelli totali.
Abilita all’insegnamento delle; 10 tecniche appartenenti al Sistema H.E.A.T. PROGRAM sul MAXERRUNNER, dove vengono trattati gli argomenti basilari per un insegnante H.P.I.
-La fisiologia base cardiovascolare – la biomeccanica della camminata – la periodizzazione nell’allenamento – la pianificazione dei percorsi Indoor – prove di conduzione di una lezione.
(Inclusa certificazione e tessera ASI)
Corso basato su 2 elementi fondamentali che completano la panoramica delle tecniche del Sistema di allenamento H.E.A.T. -Le tecniche di corsa sul MAXERRUNNER.
-Insegnamento delle tecniche respiratorie Yoga, importanti da utilizzare in un laboratorio Endurance con il MAXERRUNNER, fondamentali per il controllo della frequenza cardiaca sotto sforzo, durante l’attività.
(Inclusa tessera ASI)
Il corso ha la durata di 2 giorni, il Kilometraggio Indoor (25 Km Sul Maxerrunner in 2 giorni). Il corso è rivolto esclusivamente a tutti coloro che hanno partecipato ai primi 2 livelli del percorso Educational System. l’ADVANCED, rappresenta il livello più alto, il 3 livello per l’H.P.I.
(Inclusa certificazione e tessera ASI)
Sono protocolli di allenamento mirati all’incremento del consumo ossigeno a 360 gradi. Rappresentano dei super Training, che uniscono il lavoro Cardiovascolare, (sistema H.E.A.T.) e, lavoro muscolare a circuito costituito da esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, che uniti insieme creano grandi incrementi di forza e resistenza muscolare, producendo elevati dispendi calorici con alte percentuali di grassi. Ottimo per la preparazione atletica per tutte le discipline Endurance a tutti i livelli.
– valido solo come aggiornamento; che consente il rinnovo del tesseramento annuale ASI.
Il Regolamento Educational non permette agli H.P.I. di poter scegliere la tipologia di corso a cui partecipare, ma obbliga a rispettare i livelli del percorso iniziando dal Basic Level continuando progressivamente con tutti gli altri. Ogni corso prevede un esame teorico e pratico, dove in base all’esito dell’esame verrà rilasciata la certificazione specifica del corso conseguito.